隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，秋天也隨之而來，這也就意味著流感高發(fā)季也即將來臨。說到流感，相信很多人都有過被感染的經(jīng)歷，它比普通感冒的癥狀要重很多，發(fā)病很快，高燒、全身酸痛、乏力、咽喉痛等是其典型癥狀。
流感的傳播途徑主要是通過飛沫傳播和接觸傳播，與大部分傳染病相似，人流密集場所是傳播高風(fēng)險(xiǎn)場所。流感屬于自限性疾病，大部分患者可在一到兩周類恢復(fù)，少部分或有基礎(chǔ)性疾病的人群，往往會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，需要引起足夠的重視。
所以在接下來一段時(shí)間內(nèi)，大家對于流感，一定要引起足夠的重視，做好相關(guān)防護(hù)工作，盡可能避免自己被感染。那么接下來，長沙消毒公司守護(hù)者就來和大家談?wù)劊槍磳砼R的流感高發(fā)季，我們該怎樣進(jìn)行預(yù)防。
接種流感疫苗
接種疫苗是防范流感最好的方式，接種流感疫苗后，體內(nèi)會(huì)很快產(chǎn)生針對流感病毒的抗體，從而有效預(yù)防流感。需要注意的是，流感疫苗需要每年都接種，因?yàn)榭贵w的有效期為一年，且每年流行的毒株都可能會(huì)不同。
盡量不去公共場所
由于公共場所人流密集，且許多室內(nèi)場所空氣不流通，其中一旦有流感病毒攜帶者，那么他呼出的飛沫很可能就會(huì)攜帶有流感病毒，這樣其他人在吸入后，就會(huì)被感染上流感，所以流感高發(fā)季，一定要盡量避免去公共場所。
外出必須佩戴口罩
外出時(shí)，一定要按照正確的方式，佩戴好口罩，因?yàn)榭谡挚梢宰钃醪《緮y帶者呼出攜帶病毒的飛沫，同時(shí)也能阻擋其他人吸入到攜帶有病毒的飛沫。從而有效阻斷流感病毒的傳播，保證我們的身心健康安全。
注意手部衛(wèi)生
由于手是長期暴露在外面的，且與外界物品接觸最頻繁，若是有呼出的攜帶有流感病毒的飛沫粘在公共物品上，而其他人又接觸了公共物品，病毒就會(huì)被粘在手上，這樣很容易就會(huì)造成傳播。所以一定要注意手部衛(wèi)生，勤洗手，少接觸公共物品。
打噴嚏要遮掩
無論是在家，還是在公共場所，當(dāng)我們想要打噴嚏，或是咳嗽的時(shí)候，都要盡可能遠(yuǎn)離他人，然后用紙巾或是衣袖遮掩住口鼻，避免飛沫濺出。使用后的紙巾要及時(shí)丟棄，然后及時(shí)清洗雙手，清洗前要盡量避免接觸其它物品。
講究環(huán)境衛(wèi)生
在居家生活中，對于家里的環(huán)境衛(wèi)生，一定要經(jīng)常打掃，保持衛(wèi)生，房間要保持通風(fēng)干燥，可以有效降低傳播流感的幾率。另外，如果有家人感染流感，可以用84來對環(huán)境進(jìn)行消毒，感染者的物品要單獨(dú)存放，并做好消毒，最好是單獨(dú)居住在一個(gè)房間中。
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